A lot is being written and said about awareness and involvement: awareness in the profession, awareness in business, awareness in personal life, awareness in training, and so on. I believe that this is not just a tribute to fashion, but the time has come when we are starting to think more and more about the questions: who am I? what I feel? what do i do? why am I doing this? why do i have what i have? These and other questions, and most importantly, the answers to them, allow us to return our thoughts from the past or future to the "here and now" and live in the present moment.
Working with different categories and ages of people, I understand that the level of awareness and involvement of people around me and, of course, participants in educational events depends on my personal awareness as a trainer and psychologist and involvement in the processes that I am involved in. One of the success factors of my work I see in the formation of people's interest in their own lives and in what they do. And as my fellow psychologists say, and I completely agree with this: it is interest that is an integral part of happiness. A person with interest creates something - and this makes his life happy.
Read more in the article
Mindfulness and engagement in learning Про осознанность и вовлеченность сейчас много пишут и говорят: осознанность в профессии, осознанность в бизнесе, осознанность в личной жизни, осознанность в обучении и так далее. Полагаю, что это не просто дань моде, а пришло время, когда мы все больше начинаем задумываться над вопросами:
кто я? что я чувствую? что делаю? почему это делаю? почему я имею то, что имею? Эти и другие вопросы, а главное — ответы на них позволяют возвращать наши мысли из прошлого либо будущего в «
здесь и сейчас» и жить в настоящем моменте.
Работая с различными категориями и возрастами людей, я понимаю, что от моей личной осознанности как тренера и психолога и вовлеченности в процессы, которыми я занимаюсь, зависит уровень осознанности и вовлеченности окружающих меня людей и, конечно же, участников образовательных мероприятий. Один из факторов успеха своей работы я вижу в формировании у людей интереса к собственной жизни и к тому, чем они занимаются. А как говорят коллеги-психологи, и я с этим полностью согласен: именно интерес является составной частью счастья. Человек с интересом что-то творит — и это делает его жизнь счастливой.
Подробнее в статье
Осознанность и вовлечение в обучение